Waluty
Menu
35,75 zł
Cena regularna:
37,75 zł
23,95 zł
Cena regularna:
26,95 zł
27,45 zł
Cena regularna:
29,45 zł
26,87 zł
Cena regularna:
29,85 zł
29,00 zł
Cena regularna:
32,00 zł
29,94 zł
Cena regularna:
31,85 zł
48,75 zł
Cena regularna:
52,75 zł
29,00 zł
Cena regularna:
32,00 zł
64,95 zł
Cena regularna:
69,95 zł
50,99 zł
Cena regularna:
55,99 zł
33,90 zł
Cena regularna:
36,90 zł
29,00 zł
Cena regularna:
31,00 zł
Darmowa dostawa
3.5% zniżki za pierwsze zakupy z rejestracją
⭐️Nasiona i orzechy – zdrowie na wyciągnięcie ręki!
✔️ Nasiona i orzechy powinny codziennie gościć w Twoejej diecie jeżeli chcesz być zdrowym, odpornym i silnym fizycznie człowiekiem. Im mniej zjadamy orzechów i niektórych nasion, tym częściej chorujemy i źle się czujemy.
✔️ Orzechy i nasiona to nie tylko kopalnia węglowodanów, białka, błonnika ale przede wszystkim dużych ilości bezcennych dla zdrowia nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega-3, a nawet omega-7 czy 9, jak również witamin (szczególnie E i z grupy B) oraz minerałów (magnezu, potasu, fosforu, wapnia ale i selenu, cynku).
✔️ Kwasy tłuszczowe nienasycone zapewniają właściwe funkcjonowanie mózgu ale też układu sercowo-naczyniowego poprawiając profil lipidowy krwi.
✔️ Orzechy (np. włoskie) i niektóre nasiona (np. słonecznika) zawierają mnóstwo witamin przeciwstarzeniowych, w tym wspaniałą witaminę E, która nie tylko walczy z wolnymi rodnikami ale poprawia też wygląd naszej skóry czy włosów. Regularne spożycie tej grupy pokarmów może pomagać w walce z miażdżycą, cholesterolem LDL, demencją starczą, wysokim ciśnieniem krwi, cukrzycą i wielu innymi chorobami.
✔️ Spośród orzechów najbardziej popularne i cenione są orzechy włoskie, laskowe, nerkowce, brazylijskie, pistacje (właściwie to są nasiona), makadamia. Z nasion popytem cieszą pestki słonecznika, dyni, siemienia lnianego, sezamu, chia. I oczywiście wszystkie te orzechy znajdziecie Państwo w naszej ofercie w najlepszych cenach!
❇️ Wystarczy jedynie nieduża garść orzechów i nasion dziennie, żeby poczuć się w pełni sił i komfortowo!
MIGDAŁY naturalne ciemne 500g TARGROCH
Migdały naturalne ciemne 500g to owoce migdałowca pospolitego (Prunus dulcis).
Zawierają dużo magnezu, wapnia, potasu, fosforu, żelaza, cynku, miedzi, manganu.
Mają sporo wit. E i z grupy B, dużo błonnika (działa jak prebiotyk), białka (zwłaszcza argininy) i tłuszczów NNKT.
Ich indeks glikemiczny wynosi tylko ok. 15, więc są dobrym pokarmem również dla diabetyków.
Dostępność: duża ilość
BABKA PŁESZNIK ziarno 1kg Targroch
Babka płesznik ziarno 1kg to świetny produkt dla odchudzających się, dla walczących z cukrzycą, z zaparciami, z chorobą wrzodową żołądka. Poprawiają pracę jelit a przez to ogólny stan zdrowia. Zawdzięczamy to przede wszystkim dużej zawartości zbawiennego błonnika w tych cennych nasionach.
Dostępność: na wyczerpaniu
BŁONNIK NATURALNY 1kg Targroch SUPLEMENT
Błonnik naturalny 1kg Targroch jest znakomitym uzupełnieniem diety ubogiej w ten cenny składnik odżywiania.
Błonnik naturalny poleca się tym, którzy zmagają się z otyłością. Ale też świetnie się sprawdzi w celu oczyszczenia jelit z toksyn i wszelkich złogów. Pomaga w walce z cholesterolem LDL i z usprawnieniem działania wątroby.
Dostępność: na wyczerpaniu
MIGDAŁY naturalne ciemne 1kg Targroch
Migdały naturalne ciemne 1kg Targroch
Migdały naturalne to nasiona migdałowca zwyczajnego (Prunus dulcis). Zawierają dużo magnezu, wapnia, potasu, fosforu i innych minerałów. Są cennym źródłem witamin E, A i z grupy B. Migdały są bogate w tłuszcze NNKT (omega-9 i 6) i białko (np. arginina).
Ich spożywanie odmładza wygląd, zapobiega wielu chorobom, wprawia w lepszy nastrój.
Dostępność: duża ilość
Nasiona CHIA 1kg, 100% natury
Nasiona chia 1kg czyli szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)
Nasiona chia są doskonałym źródłem białka i energii ze względu na ogromną ilość aminokwasów; jest ich aż 18 na dwadzieścia dwa dostępne. Stąd też mogą być polecane wegetarianom i sportowcom, kobietom w ciąży również ze względu na dużą zawartość minerałów i witamin.
Dostępność: duża ilość
NASIONA KONOPI ŁUSKANE 1KG PLANTEON
Nasiona konopi łuskane to niezwykle bogate źródło licznych składników odżywczych takich jak błonnik, białko, kwasy tłuszczowe omega (3 i 6), minerały i witaminy.
Czy wiesz, że trzy łyżki nasion konopi zawierają aż 10g białka (w przybliżeniu) ?
Dostępność: duża ilość
ORZECHY BRAZYLIJSKIE 500g TARGROCH
Orzechy brazylijskie 500g firmy Targroch są zbierane z drzew orzesznicy wyniosłej zwanej brazylijską (Bertholletia excelsa).
Orzechy brazylijskie mają w składzie dużo selenu poprawiającego jakość nasienia u mężczyzn, ale również spore ilości magnezu, wapnia, potasu, fosforu, cynku, witaminy E, witamin z grupy B (m.in. kwas foliowy). Ale zwłaszcza pełne są kwasów tłuszczowych omega-3 i 6, które wspomagają mózg i utrzymują właściwy poziom cholesterolu LDL.
Dostępność: duża ilość
Orzechy nerkowca 500g Targroch
Orzechy nerkowca 500g to wyśmienita, smaczna i niesłychanie apetyczna przekąska obfitująca w cenne kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały.
Dostępność: duża ilość
ORZECHY WŁOSKIE łuskane 500g Targroch
Orzechy włoskie łuskane 500g Targroch
Orzechy włoskie to potężna bomba witaminowa zawierająca witaminę młodości i piękności czyli E, dużo polifenoli, minerałów oraz zbawiennych dla organizmu kwasów omega-3 np. ALA.
Dostępność: na wyczerpaniu
Pestki dyni łuskane 1kg Makar
Pestki dyni łuskane 1kg Makar
Pestki dyni pozyskiwane są z wnętrza dyni zwyczajnej (Cucurbita pepo). Zawierają dużo magnezu, potasu, żelaza, manganu, miedzi, selenu. Ale przede wszystkim są potężnym źródłem fosforu i cynku. Mają dużo kwasów omega-3 (linolenowy), ale też omega-6 (linolowy), witamin jak A, E, C, z grupy B. Pestki dyni wpływają pozytywnie na męską sprawność seksualną oraz płodność, zwiększają odporność organizmu, poprawiają wygląd skóry, włosów i paznokci.
Samo zdrowie!
Dostępność: duża ilość
PESTKI DYNI łuskane 1kg TARGROCH
Pestki dyni łuskane 1kg Targroch pozyskiwane są z dyni zwyczajnej (Cucurbita pepo).
Zawierają dużo magnezu, potasu, żelaza, manganu, miedzi, selenu. Ale przede wszystkim są potężnym źródłem fosforu i cynku. Mają dużo kwasów omega-3 (linolenowy), ale też omega-6 (linolowy), witamin jak A, E, C, z grupy B. Pestki dyni wpływają pozytywnie na męską sprawność seksualną oraz płodność, zwiększają odporność organizmu, poprawiają wygląd skóry, włosów i paznokci.
Dostępność: duża ilość
Czyż nie lepiej postawić na zdrowie i prawidłowo się odżywiać by żyć optymalnie i z radością?
Chcesz być zdrowszy? Sięgaj po nasiona i orzechy!
➡️ A piszę tak, bo orzechy są fenomenalnym źródłem różnych substancji odżywczych (witamin antystarzeniowych E i A, z grupy B, minerałów, polifenoli, kwasów tłuszczowych egzogennych), które najczęściej są skumulowane w małej objętości.
➡️ Nie obawiaj się orzechów (też nasion) ze względu na ich wysoką kaloryczność spowodowaną obecnością dużej ilości tłuszczów. Orzechy i nasiona są bowiem prawdziwą kopalnią kwasów tłuszczowych wielonienasyconych takich jak omega-3 np. alfa-linolenowy (obecny w orzechach włoskich, brazylijskich, nerkowcach, nasionach chia i komosy ryżowej, pestkach dyni, siemieniu lnianym) czy omega-6 jak gamma-linolenowy i linolowy (występujące w orzechach włoskich, brazylijskich, laskowych, arachidowych, migdałach, nerkowcach, pestkach dyni, sezamie, nasionach słonecznika i komosy ryżowej) oraz jednonienasyconych kwasów tłuszczowych np. omega-9 (obecnych w orzechach laskowych, pistacjach, nasionach komosy ryżowej).
➡️ Kwasy te (a więc NNKT i WNKT) mają bardzo korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego układu odpornościowego, nerwowego (sprawne działanie mózgu) czy właściwy poziom trójglicerydów i cholesterolu LDL.
➡️ 20-30 g orzechów w diecie wpłynie znakomicie na Twoje funkcjonowanie, na wygląd skóry i włosów, lepsze samopoczucie. Takie ilości orzechów nie zaszkodzą nawet cukrzykom i tym, którzy są na diecie odchudzającej gdyż orzechy mają niskie indeksy glikemiczne.
➡️ Cenną właściwością orzechów jest brak glutenu, na który alergię ma coraz więcej ludzi.
➡️ I jeszcze jedna ważna uwaga; orzechy i nasiona najlepiej namoczyć w wodzie na kilka godzin, wówczas neutralizuje się pewne ilości fitynianów oraz inhibitorów enzymów, które utrudniają wchłanianie cennych składników odżywczych znajdujących się w tychże płodach roślinnych.
